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quarta-feira, 10 de outubro de 2012

Anorexia. Valeu a pena?

Emagrecer, só vale se for com saúde! Hoje em dia, tantas pessoas, em especial
mulheres, meninas, demonstram-se muito preocupadas com o corpo e a aparência física. Sim, devemos nos preocupar com isso, mas não podemos nos esquecer da nossa saúde. Tantas pessoas entram em dietas malucas, vão ao extremo para conseguirem um corpinho bonito, mas no final das contas acabam prejudicando sua saúde ou desenvolvendo distúrbios alimentares, como o caso da anorexia e a bulimia. Em 1975 a cantora Karen Carpenter (do grupo Carpenters) desenvolveu anorexia nervosa. Ela era magra e sempre fazia dietas. Na turnê daquele ano teve de cancelar apresentações devido à sua fraqueza. Com o passar dos anos os efeitos causados pela anorexia se tornaram mais fortes. Ela tentou em 1982 tratamento com um psicoterapeuta famoso. Ganhou peso, teve uma relativa melhora, mesmo assim, no ano seguinte, Karen teve uma parada cardíaca. Morreu aos 32 anos. Era bela, rica e famosa. Valeu a pena? Lembra-se da Terri Schiavo? Aquela mulher que estava em coma havia mais de 15 anos e o marido ganhou na justiça do direito de desligar os aparelhos. Pouca gente sabe que Terri sofreu um ataque cardíaco em 1990 decorrente de anorexia e bulimia. Valeu a pena? A modelo Ana Carolina Reston Macan nasceu em Jundiaí de uma família de classe-média. Desde criança sonhou ser modelo. Depois de vencer um concurso no interior de São Paulo chamou a atenção das agência de modelo aos 13 anos. No mês passado, estava com viagem marcada para sessão de fotos em Paris. Por estar muito magra teve alguns trabalhos recusados. As agências sabem mais do que ninguém o custo de ações legais destes tipos de caso. Entretanto, modelos cadavéricas continuam a desfilar nas passarelas mais chiques do mundo da moda. Ana Carolina foi internada no dia 25 com insuficiência renal pesando apenas 40 kg. Rapidamente seu quadro piorou e teve infecção generalizada. Morreu aos 21 anos. Era bela, jovem e com toda uma carreira pela frente. Valeu a pena? Enfim, a grande questão é: vale a pena emagrecer e comprometer a saúde? O mínimo que podemos fazer é optar por estilo de vida e dietas saudáveis.

domingo, 7 de outubro de 2012

Filhos brilhantes, alunos fascinantes

Trecho do livro de Augusto Cury, Filhos brilhantes alunos fascinantes. Lindo texto!

FILHOS BRILHANTES ALUNOS FASCINANTES

 Bons filhos conhecem o prefácio da história de seus pais. Filhos brilhantes vão muito mais longe, conhecem os capítulos mais importantes das suas vidas.

 Bons jovens se preparam para o sucesso. Jovens brilhantes se preparam para as derrotas. Eles sabem que a vida é um contrato de risco e que não há caminhos sem acidentes.

 Bons jovens têm sonhos ou disciplina. Jovens brilhantes têm sonhos e disciplina. Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas, que nunca transformam seus sonhos em realidade, e disciplina sem sonhos produz servos, pessoas que executam ordens, que fazem tudo automaticamente e sem pensar.

Bons alunos escondem certas intenções, mas alunos fascinantes são transparentes. Eles sabem que quem não é fiel à sua consciência tem uma dívida impagável consigo mesmo. Não querem, como alguns políticos, o sucesso a qualquer preço. Só querem o sucesso conquistado com suor, inteligência e transparência. Pois sabem que é melhor a verdade que dói do que a mentira que produz falso alívio.

A grandeza de um ser humano não está no quanto ele sabe mas no quanto ele tem consciência que não sabe. O destino não é frequentemente inevitável, mas uma questão de escolha. Quem faz escolha, escreve sua própria história, constrói seus próprios caminhos. Os sonhos não determinam o lugar onde vocês vão chegar, mas produzem a força necessária para tirá-los do lugar em que vocês estão.

Sonhem com as estrelas para que vocês possam pisar pelo menos na Lua. Sonhem com a Lua para que vocês possam pisar pelo menos nos altos montes. Sonhem com os altos montes para que vocês possam ter dignidade quando atravessarem os vales das perdas e das frustrações.

Bons alunos aprendem a matemática numérica, alunos fascinantes vão além, aprendem a matemática da emoção, que não tem conta exata e que rompe a regra da lógica. Nessa matemática você só aprende a multiplicar quando aprende a dividir, só consegue ganhar quando aprende a perder, só consegue receber, quando aprende a se doar. Uma pessoa inteligente aprende com os seus erros, uma pessoa sábia vai além, aprende com os erros dos outros, pois é uma grande observadora.

Procurem um grande amor na vida e cultivem-no. Pois, sem amor, a vida se torna um rio sem nascente, um mar sem ondas, uma história sem aventura! Mas, nunca esqueçam, em primeiro lugar tenham um caso de amor consigo mesmos.

Augusto Cury

sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011

Curiosidade: Lateralidade Cruzada

A maioria dos autores acredita que existe no cérebro um hemisfério predominante responsável pela lateralidade (propensão que o ser humano possui de utilizar preferencialmente mais um lado do corpo que o outro) do indivíduo - dessa maneira, de acordo com a ordem enviada pelo cérebro dominante teremos o destro ou o canhoto.

Além da dominância da mão, existe também a do pé, do olho, do ouvido. Quando essas dominâncias não se apresentam do mesmo lado, diz-se que o indivíduo tem lateralidade cruzada.

Os distúrbios psicomotores são evidentes e resultam em deformação do esquema corporal. Geralmente, a criança que tem lateralidade indefinida apresenta auto índice de fadiga, quedas frequentes, coordenação motora pobre, atenção instável, problemas de linguagem (dislalia). Em termos de aprendizagem, refere-se ao tipo de grafia, como consequencia da dificuldade na orientação espacial e posturas inadequadas para a escrita, que interferem diretamente no processo gráfico da criança.

O conhecimento Direita e Esquerda é de grande importância para o processo de alfabetização. Está ligado diretamente ao conceito de imagem corporal e lateralidade, permitindo que a criança diferencie o lado direito e o lado esquerdo, não somente em si, mas também no outro e nos objetos.

quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011

quarta-feira, 11 de agosto de 2010

No man is an island - (um breve comentário)

No man is an island, entire to itself.
Every man is a piece of the continent, a part of the main.
If a clod be washed away by the sea, Europe is the less,
As well as a promontory were.
As well as if a mannor of thy friend or thine own were.
Any man's death diminishes me
Because I'm involved in the mankind
And, therefore, never send to know for whom the bell tolls.
It tolls for thee.

John Donne
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Adoro esse poema... principalmente quando cita: "... A morte de todo homem me diminui porque estou envolvido na humanidade..." (linhas 6-7).

Especialmente esses versos levam-me a refletir a importância do amor e da compaixão como dons divinos, doados ao coração do homem. Somos aptos para amar, somos priviliegiados por essa capacidade, como algo intrínseco, ás vezes até incondicional...

Porém, indiretamente proporcional a isso, vivenciamos o caos dos tempos atuais: tanta morte de homens - e não se assuste - por outros homens... E o amor? E a compaixão? Em que parte do caminho se perderam? Difícil de entender, mas aceitamos tão fácil... E assim vai o amor se esfriando, se ausentando da condição da existência humana, se desligando de nós (ou seria nós nos desligando dele?).

E, cada vez mais, vamos perdendo nossos dons que nos diferenciam dos outros animais (irracionais), fazendo-nos igualarmos a eles...

Janaína
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